成长挑战
Growth Challenges
情绪管理、身份认同、恋爱观、与父母关系
我总是犯同样的罪怎么办？
I Keep Sinning the Same Way
首先，你需要知道你不是唯一一个有这种挣扎的人。使徒保罗——写了新约将近一半书信的属灵巨人——也坦诚地说过「我所愿意的善，我反不做；我所不愿意的恶，我倒去做」（罗马书七章十九节）。连保罗都有这样的挣扎，何况是我们呢！但这绝对不是你放弃或者自暴...
怎么知道上帝的旨意？
How to Know God's Will?
这是每个年轻基督徒都会问的问题——选什么专业？交什么朋友？未来做什么工作？要不要跟这个人谈恋爱？这些选择让人焦虑，我们都希望上帝能直接发一条短信告诉我们答案。但上帝的引导方式通常不是这样的。 首先要分清两种旨意。上帝的「显明旨意」是圣经里...
感觉不到上帝怎么办？
What If I Can't Feel God?
几乎每个基督徒都经历过这种时期——明明信了上帝，但祷告的时候像是对着天花板说话，读经感觉像在读枯燥的课文，敬拜的时候心里毫无感动，感觉上帝很遥远，甚至怀疑祂是不是真的存在。这种经历叫做「灵里的干旱期」，是信仰旅程中非常正常的一部分，不要因此...
父母不理解我的信仰
Parents Don't Understand My Faith
这可能是华人基督徒青少年最常见也最痛苦的挣扎之一。也许你的父母信佛教或民间信仰，拜祖先牌位，或者根本不信任何宗教觉得信仰是迷信。他们可能觉得你「被洗脑了」、「信了洋教」、「被教会的人骗了」。每次因为信仰跟父母起冲突，心里都特别难受。 第一...
如何面对诱惑？
How to Face Temptation?
诱惑不是罪——这一点很重要，请记住！连耶稣自己都在旷野被魔鬼试探了四十天（马太福音四章），所以被诱惑不代表你灵命有问题。关键不是你有没有被试探，而是你怎么回应。诱惑可能来自很多方面：不合适的视频和图片、谎言、考试作弊、背后说人坏话、发脾气、...
情绪管理：在基督里的内心平静
Emotional Management: Inner Peace in Christ
青少年时期情绪起伏特别大，这很正常但也确实很痛苦。前一秒还开心，下一秒可能就莫名其妙地低落。愤怒、悲伤、恐惧、兴奋、孤独、焦虑……这些情绪翻涌如潮水，让人感觉快要被淹没。但你需要知道：情绪本身不是罪，它们是上帝赐给我们的礼物，帮助我们感知和...
身份认同：我是谁？
Identity: Who Am I?
青少年时期最大的问题之一就是「我到底是谁？」这个问题可能在你换学校、交新朋友、面对同伴压力或者对镜子里的自己不满意时变得特别强烈。社会不断地告诉你：你是你的成绩单、你的外表、你在社交媒体上的粉丝数、你的才能、你的受欢迎程度。如果这些够好，你...
恋爱观：在爱情中荣耀上帝
Dating Perspective: Glorifying God in Romance
青少年对恋爱充满好奇和渴望，这非常自然。上帝创造了人与人之间的吸引力和爱的能力，这本身是美好的。但我们所处的文化给了我们许多扭曲的恋爱观：以自我为中心、以身体的欢愉为目标、把关系当作可以随时丢弃的消费品。基督徒的恋爱观建立在完全不同的根基上...
与父母关系：在成长中honor parents
Parent Relationship: Honoring Parents While Growing
青少年与父母的关系常常很复杂也很矛盾：你渴望独立，他们担心你的安全；你觉得他们不理解你，他们觉得你越来越叛逆；你想要自己做决定，他们总想替你安排一切。这种张力是成长过程中非常正常的现象，但上帝在这件事上给了我们一条清晰的诫命：「当孝敬父母」...
孤独感：在独处中遇见上帝
Loneliness: Meeting God in Solitude
现代社会有一个奇怪的矛盾：我们通过手机和网络比以往任何时候都更紧密地「连接」在一起，却也比以往任何时候都更加孤独。青少年特别容易感到孤独，尤其当你刷社交媒体看到别人似乎都有一群好朋友、精彩的生活，而你觉得自己被遗忘在角落里。这种感觉真的很痛...
自我形象：上帝眼中的美丽
Self-Image: Beauty in God's Eyes
社会对「美丽」的定义不断变化，而且大多数标准都不切实际：完美无瑕的皮肤、特定的体型和体重、名牌衣服、精致的妆容。社交媒体上的滤镜和修图让这些标准变得更加虚假。很多青少年每天照镜子时都对自己不满意——觉得太胖或太瘦、太矮或太高、皮肤不够好、五...
手机游戏成瘾：在娱乐中保持平衡
Phone Gaming Addiction: Balance in Entertainment
手机和电子游戏已经成为现代生活不可分割的一部分，适度使用确实能带来娱乐和放松。但问题是，它们非常容易变成瘾，悄悄偷走我们大量的时间、注意力和真实的人际关系。也许你也有过这样的经历：本来只想玩十分钟，一抬头发现已经过了两个小时；明明该写作业了...
抑郁焦虑：在黑暗中寻找希望
Depression & Anxiety: Finding Hope in Darkness
抑郁和焦虑在青少年中越来越普遍，这是需要认真对待的心理健康问题，绝对不是属灵上的软弱或者信心不够的表现。如果你正在经历持续的低落情绪、对什么事都提不起兴趣、失眠或嗜睡、莫名的恐惧和担忧，请认真读完下面的话。 首先，这不是你的错。你没有做错...
性与纯洁：上帝对sexuality的设计
Sex & Purity: God's Design for Sexuality
性是上帝美好创造的一部分，圣经从来没有说性是肮脏或可耻的。上帝创造了男女之间的吸引力，这本身是祂智慧设计的体现。但是，我们所处的文化严重扭曲了上帝对性的美好设计：过早的性化、随意的态度、泛滥的色情内容，把性从神圣的盟约中抽离出来，变成了廉价...
做决定的智慧：在选择中寻求引导
Decision-Making Wisdom: Seeking Guidance in Choices
青少年时期需要做很多重要的决定：选择什么样的朋友、参加什么课程和活动、将来上哪所大学、走什么样的职业道路、如何处理人际关系。每一个选择都可能影响你未来的方向。面对这么多决定，感到不知所措是很正常的。但好消息是，上帝给了我们做出智慧决定的原则...